Observasi kenapa queen di hari2 tertentu tidur berantakan, tengah malem bangun, rewel, tidur gak nyenyak, sebentar2 kebangun dan nangis.
Kejadian tadi malem, jam 4 pagi bangun dan nangis kenceng banget. Emak kaget, kepala langsung puyeng 😂😂
Queen udah tidur lagi jam 7 pagi, emak mikir kenapa lah nih anak. Gak biasanya begini, demam enggak, ditanya ada yang sakit enggak.
Oalah jebulnya karena sebelum bobo queen bercanda nya berlebihan, maen sama nenek, kakek nya terlalu seru. Ketawa sampe jungkir balik, lari sana sini, main gelitik2kan sampe ketawa nangis2.
Bermain bersama bayi/anak merupakan salah satu bentuk stimulasi yang bisa kita berikan pada bayi/anak. Namun, saat porsi stimulasi tersebut terlalu besar, yang terjadi adalah " Overstimulasi "
Apa itu overstimulasi ? Overstimulasi adalah suatu keadaan dimana bayi/anak merasa kelelahan dan bosen akibat stimulasi yang di terimanya terlalu berlebihan.
Bila diperhatikan, bayi yang mengalami overstimulasi akan memberikan tanda-tanda yang bisa kita pahami. Beberapa tanda tersebut, antara lain :
1. Bayi memalingkan muka dan menghindari kontak mata.
2. Bayi cenderung lebih sering menangis, rewel dan sulit ditenangkan.
3. Saat bayi menangis, tidak ada perubahan intonasi dan intensitas tangisan bayi.
4. Bayi seringkali tertidur saat menyusu, meskipun belum merasa kenyang.
5. Bayi sering menguap sambil merengek.
6. Bayi seringkali berperilaku seperti saat ia sedang lapar atau ingin menyusu.
Sumber 👉👉 http://mommiesdaily.com/2017/04/24/6-tanda-bayi-overstimulasi/
Untuk anak seumuran queen (+2 tahun), Menurut Dra. Mayke S. Tedjasaputra, MSI, Play Therapist dan Star Pengajar Fakultas Psikologi UI, ada beberapa penyebab yang mungkin terjadi.
"Gejala anak menangis saat tidur malam dan baru diam ketika didekati, hampir dipastikan menjadi pertanda bahwa anak mengalami mimpi buruk," ujarnya seperti dilansir dari Tabloid Nakita.
Jika kondisi ini terjadi hampir setiap hari, maka perlu pengamatan lebih cermat, apa saja kegiatan yang dilakukan anak sejak pagi sampai malam hari.
Dengan siapa dia bermain, apakah dia mendapat tekanan dari teman mainnya, atau pengasuhnya?
Ataukah permainan yang dilakukan bersama si kecil terlalu “heboh”, sehingga di malam hari (Ini yang terjadi sama queen beberapa kali dan berulang setiap setelah queen bermain dan bercanda terlalu hebring 😅😅) dan ini salah satu alasan paling logis. Karena selama ini yang aku denger sih mitosnya karena sawan dll 😂
Sumber 👉👉 http://nakita.grid.id/read/0224493/kenali-penyebab-anak-yang-kerap-menangis-tengah-malam-saat-tidur?page=all
Gangguan tidur pada anak seperti malam gelisah, tidur bolak-balik dari ujung ke ujung, sering terbangun, rewel dan mengigau lebih sering terjadi pada usia 6 bulan sampai dengan 2 tahun. Di atas usia 3 hingga 5 tahun semkian berkurang. Sedangkan diatas usia 7 tahun semakin jarang. Pada beberapa kasus gangguan tidur ini menetap hingga dewasa. Parasomnia seperti ini disebut night terror, sleep terror, pavor nocturnus atau teror malam. Penderitanya berusia antara 2 – 5 tahun, dan biasanya hilang dengan sendirinya saat berusia 7 tahun. Insomnia adalah gangguan untuk memulai tidur dan mempertahankan kualitas tidur yang disebabkan berbagai faktor.
Selain karena bermain dan bercanda yang berlebih sehingga membuat overstimulasi, ada beberapa jenis gangguan tidur lain nya 👇👇👇
JENIS GANGGUAN TIDUR LAIN
❤Somnambulisme adalah suatu keadaan perubahan kesadaran, fenomena tidur-bangun terjadi pada saat bersamaan. Sewaktu tidur penderita kadang melakukan aktivitas motorik yang biasa dilakukan seperti berjalan, berpakaian atau pergi ke kamar mandi, berbicara, menjerit, bahkan mengendarai mobil. Akhir kegiatan tersebut kadang penderita terjaga, kemudian sejenak kebingungan dan tertidur kembali. Ia tidak ingat kejadian tersebut.
❤ Night terror biasanya terjadi pada sepertiga awal tidur, dengan gejala tiba-tiba terbangun tengah malam disertai teriakan, kepanikan atau menangis disertai ketakutan dan kecemasan dengan menangis histeris dan pandangan yang mengarah ke satu titik seolah-olah takut akan sesuatu yang tak terlihat, pada kejadian seperti ini banyak sekali yang menghubungkan dengan hal-hal mistis. Penderita kadang terjaga tetapi mengalami kebingungan dan disorientasi. Pada saat serangan sulit dibangunkan atau ditenangkan.
❤ Sedang nightmare adalah tidur dengan mimpi yang menakutkan. Akibat mimpinya yang menakutkan itu penderita akan terbangun dalam keadaan ketakutan. Mereka yang sering mengalami episode nightmare dalam hidupnya mempunyai risiko yang lebih besar untuk mengalami gangguan skizofrenia, namun juga mereka ini adalah orang yang kreatif dan artistik.
❤ Mudah Tertidur (Hipersomnia) Gangguan akibat tidur yang berlebihan disebut hipersomnia. Yang termasuk kelompok ini antara lain sleep apnea, narkolepsi, nocturnal myoclonus, OSA, dan sebagainya. Jika seseorang tidak dapat tidur dalam, tahap REM pun tidak akan terjadi, ketika bangun merasa lelah. Gejala utamanya mengantuk di siang hari.
❤ Narkolepsi merupakan keinginan tidur yang tidak tertahankan pada siang hari, meski tidur malamnya cukup.Bisa menyerang laki-laki maupun perempuan dewasa dan muda.
❤ Nocturnal myoclonus adalah keadaan dimana terdapat pergerakan periodik dari tungkai ke bawah ketika tidur.
Sumber 👉👉 https://sleepclinic.wordpress.com/2009/05/01/gangguan-tidur-pada-anak/
Disini emak nya queen belum nemu cara mengatasi nya, tapi sepertinya tindakan awal emak akan mengurangi aktifitas bercanda queen yang berlebihan sebelum bobo. Semoga berhasil yee makemak 💪💪
#CurhatanUmiQueenbe
#elatiaraputri
Follow ig @elatiaraputri
Fb Ela Tiara Putri
No comments:
Post a Comment